【学党史?办实事】第一师医院举办“规律睡眠 健康未来”世界睡眠日义诊活动

活动中，前来参加义诊的患者及家属井然有序的排队咨询睡眠相关疾病，医护人员们热情耐心地为各族群众解疑答惑、检查、诊治，并免费测血压、开展睡眠障碍分析、疾病鉴别治疗等方面的指导，受到了各族患者及群众的欢迎和好评。

在义诊台前，51岁的钱女士自述：她每天晚上都睡不着，时常凌晨两三点还无法入眠，有时候就算是睡着了也是半睡半醒的状态，这是什么原因？

专家解答道：这属于睡眠障碍。睡眠障碍常表现为入睡困难，多梦易醒，醒后难再入睡，或时寐时醒，甚则彻夜不眠等症状。同时经常伴有精神不振，身体乏力，反应力下降，心慌胸闷等表现，严重影响工作和学习效率，降低了生活质量。

除此之外，为更好的宣传睡眠相关知识，倡导健康睡眠生活，第一师医院还通过门诊一楼健康大讲堂内的LED大屏滚动播放关于睡眠管理宣传片，帮助更多群众了解睡眠方面的知识，提高对睡眠的自我防护意识，有力促进了睡眠、打鼾等知识的普及及宣传。

当日下午，第一师医院呼吸血液科一病区医护人员还为科室住院患者及家属开展了《规律睡眠、健康未来》的健康知识小讲课。

第一师医院医共体总院呼吸血液科一病区梁毅医生，是本次下沉医共体五团分院的专家团队之一，“世界睡眠日”当天，他带领分院医护人员在院区为各族患者、群众开展大型义诊、科普宣教等活动，让更多团场老百姓了解关于睡眠的相关知识内容。