弘扬太极文化 传承太极精神 | 陈式太极拳第十二代传承人李宏明来第一师医院传道授业

陈式太极拳第十二代传承人、台州市社会体育指导员协会会长、台州市太极拳协会党支部书记兼总教练李宏明一行，受第一师医院工会邀请，来到第一师医院开展太极拳公益培训，为医院120余名医护人员传经送宝，弘扬太极文化，传承太极精神，推动太极拳运动健身深入发展。

培训班由第一师医院纪委书记、工会主席周晓泉主持，并对李宏明总教练一行的到来表示热烈欢迎。

李宏明总教练通过理论讲解和现场演示的形式为医护人员讲解了陈氏太极拳的基本动作、养生功法和传统套路动作等，详解介绍了陈氏太极拳的传承、发展以及练习太极拳对强身健体的好处。

“我一直非常喜欢太极拳，这次能跟李老师面对面学习，更提高了我学练太极拳的兴趣，同时，也感觉本次听课使我意犹未尽，希望以后能有更多这样学习健身的机会。”学员胡珺说。

培训结束后，李宏明总教练现场演示了一套完整的太极拳，缓缓起势，左右野马分鬃、白鹤亮翅……一静一动、一张一驰、一进一退之间，把太极的神韵表现得淋漓尽致。