关注微信
您当前位置:新闻动态 >最新消息 >浏览文章

提升健康素养 乐享银龄生活 | 第一师医院开展老年健康宣传周活动

发布时间:2020/8/31 17:22:58作者:文/杨阳来源:不详点击数(0)

8月30日,第一师医院预防保健科吴丽群搀扶着70岁的张大爷坐在椅子上:“您走路千万要小心呀,生活中要注意坚持3个‘30秒’,防止摔倒发生意外……”张大爷感动地说:“我的儿女都在外地,很少有人跟我说这样贴心的话,谢谢你们呀,你们在疫情防控一线,也辛苦了。”
 
在心血管科门诊,罗仁主任对一位前来就诊的杨女士说:“阿姨,您吃的药物种类太多,而且已经吃了两年多了,建议您住院评估一下高血压、糖尿病药物使用效果。”

家有一老如有一宝,老年人的健康牵动着每一个家庭,关爱老年人,请从我们身边做起。近日,第一师医院按照疫情防控的要求,为减少人员聚集,分别在门诊楼大厅、全科医学科门诊、心血管病科门诊开展了“提升健康素养,乐享银龄生活”为主题的2020年老年健康宣传周活动。

 

此次的老年健康宣传周活动采用发放宣传单、小讲课、播放老年健康知识宣传片等的形式向在场群众宣传老年健康科普知识,第一师医院医务人员耐心细致地解答每位老人提出的问题,并指导如何防止跌倒、正确用药,提醒合理膳食,如何补钙,注意正确的生活方式等,让他们感受到社会的关怀和关爱。据统计,当日共发放健康宣传单100份。

第一师医院全科医学科主任李文格说:“现今中国人口老龄化态势相当严峻,关爱老年人和提高老年人的自我保健意识非常重要,希望通过我们的努力,提高老年人健康意识,积极营造爱老敬老的社会氛围。”

据悉,国家卫生健康委从2019年起每年将在全国组织开展老年健康宣传周活动,旨在宣传普及老年健康知识和老年健康相关政策,增强老年人健康意识,提高老年人的健康素养和健康水平,营造有利于老年人健康生活的社会环境。

相关链接


老年人缺钙会造成很多疾病,最常见的是骨质疏松症和骨折。  


补钙的最好办法是从食物中摄取。含钙较多的食物有牛奶、鸡蛋、猪骨头汤、鱼虾、黄豆、萝卜缨、芹菜、韭菜等,其中水产品的钙和磷的比例在1:1-1:2,最适合钙的吸收,应多吃些水产品为好。


补钙时莫忘吃醋,醋与食物中的钙能产生化学反应,生成既溶于水又容易被人体吸收的醋酸钙。经常晒太阳也是很好的补钙办法。冬季阳光温暖柔和,适合在户外晒太阳。特别是每天上午9时至下午4时,阳光以温暖柔和的红外线为主,是一天中晒太阳的黄金时段。


编辑:admin2
关键字:提升 健康 素养 生活 医院 开展 老年 宣传周 活动
上一篇: 【医共体 | 医讯】增活力 提质量 惠民生 第一师医院深化医药卫生体制改革 稳步推进医共体建设工作
下一篇:浙江省“组团式”援疆胸部肿瘤诊治联盟线上线下参加2020浙江省胸外科学学术大会
最新消息
便捷服务
最新信息